Hepimizin içinde bir şato var ve odalarında sabır, öfke, hoşgörü, şevkat, kıskançlık gibi duygularımız barınır.Yaşam tüm bu odaların kapısını sevgiyle açmak, içindeki duyguları şık bir tepside sevgiyle sunmaktır. Birçoğumuz bazı odaları yok saymak ister, kapısını kilitler ve anahtarını denize atar… Ama içeride kilitli kalan duygular sırası gelipte çıkmak istediğinde bize baskı yaparak yaşamamızı kaosa çevirir ve bedenimizde hastalık olarak kendini göstermeye başlar.. Biz ise denize attığımız anahtarları arar dururuz ama bulamayız. Aslında elimizde tüm kapıları açan bir anahtar daha var. DANS!

Haydi, şimdi bırakalım ruhumuzu bu anahtara!

Bugüne kadar kapattığımız tüm odaların kapısını açmakta bize yardımcı olsun. Yaşımız, başımız, cinsimiz ne olursa olsun dans edelim. Bırakalım müzik kulaklarımızdan girsin, bedenimize gömdüğümüz kızgınlıkların, öfkelerin, acı ve yenilgilerin elinden tutsun. Dansla onları ortaya çıkarıp bedenimizi daha hafif ve akışkan kılalım. Ayıp yok, yaş yok, utanmak, çekinmek, sıkılmak hele yorulmak hiç yok. Siz varsınız! Bu yaşam sizin. Müzikle bütünleşip bedeninizin konuşmasını sağlamak inanın kimseyi üzmeyecektir. Aksine daha sevgi dolu, daha güler yüzlü, daha mutlu ve umutlu olup, hafifleyen ruhunuzla inanın hayata daha sevgiyle bakıyor olacaksınız.

Coşkunuz coşkum, sevgi dilimiz DANS olsun.

Lale Roche

DANS' la…

Bağışıklık sistemini güçlendirmek,

Fazla kilolardan kurtulmak,

Barsak sorunlarına yardımcı olmak,

Stresi nötralize etmek,

Bedensel ve zihinsel blokajları çözmek,

Bedenimizle barışık olup

Nefesi de doğru kullanarak,

Yaşam kalitenizi yükseltmek

SİZİN ELİNİZDE!...